Fitbox

Fitbox ® program je dynamické skupinové cvičení na speciálně upravených boxovacích totemech.

Jednoduchým a zábavným způsobem, za doprovodu motivační hudby, s kvalifikovaným instruktorem  budete opět v kondici!

Tento program výrazně napomáhá redukovat váhu. Je určen především těm, kteří chtějí pečovat o svoji postavu a chtějí se dostat do kondice a psychické pohody.

Fitbox ® program umožňuje specializovanou přípravu pro všechny druhy sportů. Díky kvalitní pohybové aktivitě získáte velmi příjemný pocit sami ze sebe a ze svého těla.

Lekce obsahuje několik základních úderů s kombinací nevyčerpatelného množství cviků, takže se na lekci rozhodně nebudete nudit. Každý z nás má při tréninku jiné potřeby a cíle, proto si každý účastník lekce zvolí právě tu úroveň zdatnosti, která odpovídá jeho individuálním fyzickým předpokladům.

Fitbox ® program Vás díky svým přesně dávkovaným a komplexně zaměřeným lekcím dokáže dostat
do svalové rovnováhy.

  • Psychická vyrovnanost.
  • Komplexní posílení těla.
  • Dostaňte se s námi do kondice a psychické pohody!

 

Chystám se na první lekci.

Lekce mohou být velmi intenzivní, proto doporučujeme vypít 1l a více neperlivé vody nebo iontového
nápoje.

Na lekci doporučujeme sportovní oblečení pohlcující pot, pevnou sálovou obuv.

Dále je zapotřebí speciálních bandáží nebo prstových rukavic s gelovou výstelkou. Pokud nevíte jaké, jděte na lekci bez nich. U nás v SQP na recepci vám rádi poradíme, co je pro Vás nejlepší a můžete si rukavice, nebo bandáže rovnou zakoupit na místě.

       * z hygienických důvodů rukavice NEZAPŮJČUJEME

 

 

Rezervujte si své místečko ještě dnes. 
Rezervace místa je nutná z důvodu omezené kapacity!

Pravidla rezervací.

Ceník

Rozvrh