Gravity

Toto cvičení je vhodné pro zdravotní cvičení, začínající cvičence i vrcholové sportovce.

Jeho unikátnost spočívá v neomezených možnostech využití stroje GTS, který klientům poskytuje ke cvičení maximální možnosti díky svým specifickým vlastnostem, jako je cvičení s vlastní váhou cvičence a využití velkého rozsahu volných kladek.

GRAVITY představuje časově efektivní a produktivní skupinový nebo osobní trénink. Toto cvičení přináší neuvěřitelné výsledky, které uvidíte a pocítíte velmi rychle.

NOVINKA! HARD GRAVITY TRÉNINK

- tento trénink je určený pro pokročilejší klienty, ale i pro ty, kteří si chtějí dát pořádně do těla. Hard Gravity je rezistentní trénink na stroji GTS zaměřený na zlepšení síly, pružnosti, rovnováhy a výkonu.

 

Gravity trénink představuje:

  • individuální péči,
  • základy silového tréninku,
  • nespočet variant cviků pro posílení celého těla,
  • rychlé výsledky a viditelný úspěch.

Nabízíme:

  • skupinové hodiny dle rozvrhu
  • gravity individuální trénink

GRAVITY znamená zdravý pohyb!

 

Chystám se na první lekci

Na lekci doporučujeme sportovní oblečení, pevnou sálovou obuv, alespoň 1l pitné vody nebo
iontového nápoje.