Expesní posilování problémových partií

Trénink trvá jen 30 minut a přesto je velmi efektivní!

Lekce a je zaměřena na problémové partie a zejména slouží k nápravě svalových dysbalancí.
V dnešní uspěchané době je ideální pro ty, kteří si chtějí zacvičit, ale nemají tolik času
Nabízíme několik variant express tréninku, které můžete navštěvovat jednotlivě nebo je libovolně kombinovat

Pod vedením zkušených trenérů a instruktorů našeho sportovně-relaxačního centra docílíte svých snů
Je určeno pro ty, kteří si chtějí vylepšit postavu

Vybrat si můžete z následující nabídky:

1.KONDIČNÍ POSILOVÁNÍ
Lekce zaměřená na posílení všech svalových skupin s důrazem na správnost cvičení a nápravu svalových dysbalancí.

2.PEVNÉ BŘICHO
Přijďte si vytvarovat břišní pekáč 

3.PEVNÝ ZADEČEK
Lekce zaměřená na problémové partie hýždí, stehen a zadečku.

4.ZDRAVÁ ZÁDA
Cvičení, během kterého posílíte všechny skupiny zádových svalů, včetně těch hlubokých a napravíte svalové dysbalance.

Tak neváhejte a přijďte na expresní trénink!