Nedělní lekce ALPINNING a TRX s Ivet
Oblíbené nedělní lekce s Ivet jsou zpět!
Oblíbené nedělní lekce s Ivet jsou zpět!
Alpinning je intenzivní, ale zábavný trénink, který kombinuje chůzi a běh
na běžícím pásu s různými úrovněmi zátěže.
Pomůže vám zlepšit kondici, spalovat tuky a posílit celé tělo.
Pojďte si vyčistit hlavu a zároveň se dostat do skvělé formy!
TRX je cvičení s vlastní vahou těla využívající závěsné systémy,
které posilují stabilitu, koordinaci a sílu.
Zaměřuje se na celé tělo a procvičuje všechny svalové skupiny.
Je to skvělý způsob, jak si užít funkční trénink a zlepšit flexibilitu i sílu!
Rezervujte si své místo on-line, telefonicky 728 481 157 nebo na recepci SQP!
Potřebujete si po tréninku odpočinout nebo jdete jen tak kolem?
Máme pro vás širokou nabídku nápojů, koktejlů, rychlého občerstvení i doplňkových a sportovních produktů. Můžete příjemně posedět uvnitř areálu, nebo v letní sezoně na zahrádce, v jejíž blízkosti se nachází i dětské hřiště.
Občestvení pro Vás rádi připravíme i do našeho nového wellness.
Pochutnejte si u nás!