Party spinningové lekce RIDE IN s Ádou
Novinka v SQP!
Novinka v SQP!
Jde o kardiovaskulární skupinové cvičení na stacionárním kole Spinner. Rozdíl od klasického spinningu je v tom, že během jízdy zapojujete do cvičení doslova celé tělo. Na každou píseň je předem promyšlená a pečlivě naplánovaná choreografie. Během lekce se střídá tempo od svižného sprintu, až po pomalejší, ale o to intenzivnější zdolávání pomyslných kopců.
Tlumené osvětlení vytváří příjemné prostředí a přispívá k pocitu soukromí, což umožňuje účastníkům soustředit se na své cvičení a propojit se s hudbou a instruktorem. Instruktor vytváří party atmosféru pomocí motivující hudby a pozitivní energie, což vede k vytvoření silného týmového ducha.
Celkově je RIDE IN cvičení kombinací intenzivního tréninku, týmové podpory a zábavy, která motivuje účastníky k dosažení svých fitness cílů a zanechává je s pocitem osvěžení a úspěchu.
Své místo si rezervujte on-line, telefonicky 728 481 157 nebo na recepci SQP!
Potřebujete si po tréninku odpočinout nebo jdete jen tak kolem?
Máme pro vás širokou nabídku nápojů, koktejlů, rychlého občerstvení i doplňkových a sportovních produktů. Můžete příjemně posedět uvnitř areálu, nebo v letní sezoně na zahrádce, v jejíž blízkosti se nachází i dětské hřiště.
Občestvení pro Vás rádi připravíme i do našeho nového wellness.
Pochutnejte si u nás!