Problémové partie

Lekce Problémové partie kombinuje prvky na formování, posilování a protahování celého těla. Nejprve začíná klasickým aerobním zahřátím, aby bylo účinnější spalování uložených tuků. Pokračuje posilovací a tvarovací částí s účinnými, ale jednoduchými cviky bez složitých choreografií (za použití váhy vlastního těla nebo cvičebních pomůcek) a končí důkladným protažením všech svalových skupin.

Jedná se o lekci určenou především pro ženy za cílem vytvarovat a zpevnit problémové partie - především stehna, zadeček, bříško a paže. Pomůže shodit nadbytečné kilogramy a zpevnit ochablé svaly, takže se budete cítit lépe a sebevědoměji. 

 

Rezervujte si své místečko ještě dnes. 
Rezervace místa je nutná z důvodu omezené kapacity!

Pravidla rezervací.

Ceník

Rozvrh