Bodyform

Na lekci Bodyform zformujete pomocí cílených sérií problémové partie v rytmu báječné hudby.

Zformujte problémové partie (stehna, hýždě, břicho, paže) do ideálních tvarů!


Na lekci Bodyform posílíte střed těla tak, abyste nejen skvěle vypadali, ale i se tak cítili! To vše v rytmu báječné hudby.


Cvičební lekce je sestavena z kombinace formování, posilování a protahování celého těla. Slouží i k nápravě svalových disbalancí. Shodíte nadbytečné kilogramy, zpevníte a vytvarujete celé tělo v rámci účinných cviků bez složitých choreografií. 


 

Co s sebou na první lekci?



  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Andrea
Jana S.
Lucie Š.
Veronika
Bodyform

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
B.T.T. - Spalme tuky! opět v sobotu 23.11. s Andreou!
14. 11. 2019

B.T.T. - Spalme tuky! opět v sobotu 23.11. s Andreou!

Cvičení založené na spalování tuku ...

Prodloužené TRX & TABATA v sobotu 30.11. s Filipem!
13. 11. 2019

Prodloužené TRX & TABATA v sobotu 30.11. s Filipem!

Kombinace intervalového tréninku a posilování ...