Bodyform

Na lekci Bodyform zformujete pomocí cílených sérií problémové partie v rytmu báječné hudby.

Zformujte problémové partie (stehna, hýždě, břicho, paže) do ideálních tvarů!


Na lekci Bodyform posílíte střed těla tak, abyste nejen skvěle vypadali, ale i se tak cítili! To vše v rytmu báječné hudby.


Cvičební lekce je sestavena z kombinace formování, posilování a protahování celého těla. Slouží i k nápravě svalových disbalancí. Shodíte nadbytečné kilogramy, zpevníte a vytvarujete celé tělo v rámci účinných cviků bez složitých choreografií. 


 

Co s sebou na první lekci?



  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Jana S.
Lucie Š.
Bodyform

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
Jedeme dál :-)
3. 9. 2021

Jedeme dál :-)

Provoz areálu od začátku školního roku, otevírací doba od 4.9.

TRX s Romčou každou středu !
30. 8. 2021

TRX s Romčou každou středu !

Cvičení na závěsném systému TRX

Nábor dětí na STOLNÍ TENIS !!!
27. 8. 2021

Nábor dětí na STOLNÍ TENIS !!!

Škola stolního tenisu pod vedením zkušené trenérky. Chceš se stát stolním tenistou? Hraj ping pong!