Bodyform

Na lekci Bodyform zformujete pomocí cílených sérií problémové partie v rytmu báječné hudby.

Zformujte problémové partie (stehna, hýždě, břicho, paže) do ideálních tvarů!


Na lekci Bodyform posílíte střed těla tak, abyste nejen skvěle vypadali, ale i se tak cítili! To vše v rytmu báječné hudby.


Cvičební lekce je sestavena z kombinace formování, posilování a protahování celého těla. Slouží i k nápravě svalových disbalancí. Shodíte nadbytečné kilogramy, zpevníte a vytvarujete celé tělo v rámci účinných cviků bez složitých choreografií. 


 

Co s sebou na první lekci?



  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Andrea
Jana S.
Lucie Š.
Bodyform

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
Upravená otevírací doba 26. - 28.9.!
21. 9. 2020

Upravená otevírací doba 26. - 28.9.!

sobota zavřeno, neděle a pondělí od 15:00 hod. 

SILOVÉ CARDIO s Luckou v sobotu 10.10.!
16. 9. 2020

SILOVÉ CARDIO s Luckou v sobotu 10.10.!

Lucka pro vás chystá sobotní prodlouženou lekci!

Prodloužený ALPINNING s Terezou v neděli 18.10.!
15. 9. 2020

Prodloužený ALPINNING s Terezou v neděli 18.10.!

Prodloužená jízda v COUNTRY stylu :-)