Cvičení pro seniory

Klidnější cvičení pro udržení skvělé kondice.

Cvičení pro všechny seniory nebo pro ty, kteří hledají klidnější cvičení a chtějí si udržet svou kondici.


Cvičení probíhá za dohledu zkušeného instruktora, pomocí metod, které mají příznivý vliv na fyzickou i duševní kondici. Nemusíte mít strach, že byste cvičení nezvládli. Instruktor přizpůsobuje cvičení Vašim aktuálním možnostem.


Cvičení pro seniory nyní probíhá za podpory města Praha 11 & Jihoměstké sociální.
Každý senior, kterému je více jak 60 let a prokáže trvalý pobyt na Praze 11, tak může využít zvýhodněnou cenu 60 Kč/hod. !!!


 

CENA:
60 / 90 Kč
 Pořiďte si kredit a ušetřete! Více info ZDE.
Co s sebou na první lekci?


  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Veronika
Cvičení pro seniory

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
FIT YOGA speciál v neděli 13.9. !
3. 8. 2020

FIT YOGA speciál v neděli 13.9. !

Speciální 2hodinová lekce s podrobnějším výkladem
a hodinou plnou vědomého pohybu a energie!

Upravená otevírací doba - léto 2020 !
29. 6. 2020

Upravená otevírací doba - léto 2020 !

soboty zavřeno, neděle otevřeno od 15:00 hod. ...

Nový venkovní prostor na cvičení u areálu SQP
25. 5. 2020

Nový venkovní prostor na cvičení u areálu SQP

Rozšiřujeme možnosti cvičení areálu SQP :-)