Cvičení pro seniory

Klidnější cvičení pro udržení skvělé kondice.

Cvičení pro všechny seniory nebo pro ty, kteří hledají klidnější cvičení a chtějí si udržet svou kondici.


Cvičení probíhá za dohledu zkušeného instruktora, pomocí metod, které mají příznivý vliv na fyzickou i duševní kondici. Nemusíte mít strach, že byste cvičení nezvládli. Instruktor přizpůsobuje cvičení Vašim aktuálním možnostem.


Cvičení pro seniory nyní probíhá za podpory města Praha 11 & Jihoměstké sociální.
Každý senior, kterému je více jak 60 let a prokáže trvalý pobyt na Praze 11, tak může využít zvýhodněnou cenu 60 Kč/hod. !!!


 

CENA:
60 / 90 Kč
 Pořiďte si kredit a ušetřete! Více info ZDE.
Co s sebou na první lekci?


  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Veronika
Cvičení pro seniory

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
Od 22.7. nový JUMPING v neděli od 17:00 hod. s ÁDOU !
12. 7. 2018

Od 22.7. nový JUMPING v neděli od 17:00 hod. s ÁDOU !

Vyskákejte se ze špatné nálady i přebytečných kil :-) 

Nové lekce v rozvrhu s EVOU !
9. 7. 2018

Nové lekce v rozvrhu s EVOU !

Od 18.7. každou středu KRUHOVÝ TRÉNINK a TABATA s EVOU!