Linda

Linda

LINDA KOVÁŘOVÁ

Specializace: power jóga, hatha jóga, vinyasa flow;
kruhový trénink, tabata, problémové partie, osobní trénink

Proč jsem se rozhodla věnovat józe na profesní úrovni?

Je to cesta k uzdravení duše, vytvoření fyzické kondice a životní harmonie v každém z nás.
Každým pohybem člověk prohlubuje své jedinečné bytí a vstřebává zemskou energii,
která nám dopřává žít vyrovnaně a v míru ke všemu kolem nás.

Ve své dosavadní praxi samozřejmě dále pokračuji ve zdokonalování po fyzické stránce,
ale záleží mi i na přispívání ostatním lidem dobrou a hřejivou energií,
která mě po ta léta příjmeně nakazila a změnila mi život.

Vyčistit mysl, zahřát srdce a odstranit bolest - to je cílem mé praxe,
kterou se snažím předat každému, kdo bude mít zájem vyzkoušet mé lekce.

V józe se zaměřujeme na posílení těla i mysli. Obnáší rotační, balanční a posilovací ásany. 
Kromě fyzické kondice potřebujeme i silnou mysl, aby měla lekce správný účinek
a mohli jsme prohloubit naše dovednosti.

Šťastný život s jógou Vám pomůže znovu najít sami sebe
a docílit všeho, co si v životě přejete!