Bodyform

Na lekci Bodyform zformujete pomocí cílených sérií problémové partie v rytmu báječné hudby.

Zformujte problémové partie (stehna, hýždě, břicho, paže) do ideálních tvarů!


Na lekci Bodyform posílíte střed těla tak, abyste nejen skvěle vypadali, ale i se tak cítili! To vše v rytmu báječné hudby.


Cvičební lekce je sestavena z kombinace formování, posilování a protahování celého těla. Slouží i k nápravě svalových disbalancí. Shodíte nadbytečné kilogramy, zpevníte a vytvarujete celé tělo v rámci účinných cviků bez složitých choreografií. 


 

Co s sebou na první lekci?



  • Pohodlné sportovní oblečení

  • Pevnou sálovou obuv

  • Dostatek tekutin

  • Ručník

Kdo povede tuto lekci

Andrea
Jana S.
Lucie Š.
Bodyform

Vyzkoušejte také

Naše služby Vás budou bavit
Prodloužený ALPINNING s Terezou v neděli 9.8.!
4. 8. 2020

Prodloužený ALPINNING s Terezou v neděli 9.8.!

Prodloužená jízda ... 

FIT YOGA speciál v neděli 16.8. !
3. 8. 2020

FIT YOGA speciál v neděli 16.8. !

Speciální 2hodinová lekce s podrobnějším výkladem
a hodinou plnou vědomého pohybu a energie!

Upravená otevírací doba - léto 2020 !
29. 6. 2020

Upravená otevírací doba - léto 2020 !

soboty zavřeno, neděle otevřeno od 15:00 hod. ...